작성일 : 15-10-21 15:46
가을철 피부관리 방법
 글쓴이 : 참맑은…
조회 : 2,833  



가을철 피부관리방법


가을이되면 일교차가 커지고 바람이 불면서 피부가 건조해지는 것은
여름철 강한 자외선으로 피부가 약해져 있는데 일교차가 커지면서
피부의 밸런스가 깨지기 때문이에요.

가을철 피부가 건조함에도 당김현상을 못느끼시는 분들도 있을실겁니다
환절기가 되면 피부를 촉촉하게 가꾸어야 한답니다

피부가 건조하면 일어나는현상들은 건조해지면서 각질이 두꺼워져 피부가 거칠고
각질이 일어나며 노화가 빨리 진행되기떄문에 항상촉촉하게만들어주는것이 중요합니다

날씨가 건조해지면 모공이 늘어지면서 탄력이 떨어지는데
모공속 메이크업의 잔여물이 남아있으면
피부는 거칠고 칙칙해지기 때문이지요.

지금부터 집에서 쉽게 홈케어 방법을 알려드릴게요~

(세안)

기본 세안도 중요하지만 건조한 가을철에는
촉촉한 피부를 위해서 진정과보습효과 가있는 세안제를
사용하시는것도 좋은방법입니다.

(피부에 수분 충전)
손쉽게 사용할수있는 미스트를 수시로 뿌려 수분공급을해주시고
수분크림으로 수분공급을 해주세요
주기적으로 팩을 해주시는것도 좋은방법 입니다.
피부에 따라 트러블이 생길수 있기때문에
피부타입에 맞는 제품을 잘선택하는게 좋습니다

(각질제거)
건조한 날씨 때문에 피부 위의 각질이 일어나기 쉬워요.
각질이 일어나게 되면 모공이 부각되어 보이고
화장이 잘 먹지 않아요.
주 2회 정도 각질제거제를 이용해 피부결을 정돈하시는 것이 좋아요.
그 이상 사용하시면 오히려 피부가 더 건조해지실수 있어요.
각질을 제거한 다음엔 꼭 수분크림 등으로 피부에 영양을 보충해주는 것이 좋아요.


(충분한 휴식)
최소 7시간 이상 수면은 피부건강에 좋답니다.
숙면을 취하게 되면 피부재생에 좋은 호르몬이 분비되는데요
밤 10시 부터 새벽2시까지 피부재생이 활발히 이루어지는 시간이래요^^

(영양보충)
하루에 8잔 정도의 물 마시기.
가을 제철과일로 비타민 보충해주기.


건조함을 예방하고 피부를 잘 관리해주면 겨울까지 건강한 피부를 유지할수 있답니다.

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